水素水の効果は嘘!ダイエットに効くとサーバー詐欺に注意!口コミ評判

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最近、水素水が話題になっていますよね!

何やらダイエット効果や健康にいいらしく、水素水サーバー、製造器、市販のものまで世間では水素水ブームになっています。

ですがよく知らないままなんか『ダイエット効果があるらしい』『健康にいいみたい』

と表面上で水素水を飲んでいる人もまた多いのが事実ですね。

で、ちょっときになることがあって『水素水って結局何?本当に効果があるの?』ということ。

私も水素水は飲んだことありますが、正直普通の水と変わりません(当り前なのですが)

 

で、いろいろ調べているうちに『水素水は効果なし』『水素水サーバーで詐欺』

みたいな噂も耳にしたので、今回は水素水は本当は何なのか?について迫ってみました。

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水素水、水素水っていうけど何?

 

『水素水が…』とよくテレビや雑誌で目にしますがそもそも水素水ってなんなのでしょうか?

一般的には下記のように言われています。

 

水素水とは、医学的には「水素豊富」といい、(H2O)の中に水素原子(H)と水素原子(H)が結合した水素分子(H2)が豊富に含まれているのことです。

引用元:水素水って何? | 水素水情報館

 

つまり水素が大めに入った水…

 

ってわかるかい!!と言いたくなるような感じですよね。普通の水よりも水素成分が多く入っているから水素(豊富)水というわけですね。

じゃ普通の水より、水素が多いとどういう効果になるのでしょうか?

 

>>>水素の働き

老化やさまざまな病気の原因とされる「活性酸素」を消去する働きがあり、医療分野での幅広い活用が研究されているほか、メディアで美容や健康に効果があると評判

 

水素=老化防止や病気面で効果があるとされているらしいのですが、『研究されている』ともあります。

ここに少し引っかかったのですが、医学的証明ではなく、『まだ研究中?』ということ

これだけ『健康に効果あり!!』ではなく『健康にいいっぽいよ』になってしまいます。

 

普段水素を摂取するのは不可能ですし、水素水と水から多く摂れるということで口コミが広がり人気になったのでしょう。

水素⇒美容、健康にいい⇒でも普段摂取できない⇒水素水という簡単に摂取できるものがある⇒買おう!!

という流れですね。

 

実際にスーパーに行ってみても水のコーナーに普通に陳列されています。

値段はメーカーによって様々ですが安いもので200円いかないくらいですね。

 

水素水ダイエットは効果あり?口コミまとめ

 

水素水を利用する多くの方はダイエット目的であることが判明しています。

ですが本当に水素水でダイエットができるのでしょうか?

 

なぜ水素水がダイエットに効くとされているかというと…

体の老化を防いだり、体内の老廃物を浄化したり、代謝を上げるなどの効果があると言われているんですね。

なので通常の水を飲むよりも脂肪燃焼を促進できるというわけなんです。

 

では実際に水素水ダイエットを実践している方の口コミをまとめてみました。

 

・効果が全く感じられない

・便秘解消ならず

・健康的に痩せることができた

・肌が綺麗になり潤いのある肌になった

 

などなど

 

水素水の口コミを見ていると効果は賛否両論で、『痩せた』と答えている人がかなり少数だということ。

確かに脂肪燃焼を促進するようですが、ただ飲んでいるだけでは痩せれないようですね。

 

ダイエットではなく、美容・健康面ではどうなのか?

 

確かにただ飲むだけで痩せるには難しいかもしれませんが、本当に何も効果がないのでしょうか?

実はダイエットこそ100人が100人とも効果がありませんが、その他の美容・健康面では評判がいいみたいです。

 

それを列挙してみますと…

・二日酔いの改善

・足のむくみ解消

・胃もたれの改善

 

など日々の日常での身体の異常に対しては効果があるとのこと!

水素水ダイエットをするなら水素水+運動がいいでしょう。飲むだけよりも脂肪を燃焼しやすい身体で運動するのが一番ですね。

 

水素水ウォーターサバー詐欺に注意!!

 

水素水は市販でも変えますが、自宅にウォーターサーバーを設置する方もいらっしゃいます。

しかし水素水だけではなく、健康商品には詐欺がつきもので、誇大広告を出しているものには要注意です。

人間の悩みは大きく分けると4つあります。

その中でも悩み度合いは大きいのが『健康面』での悩みです。

 

ですので、ここをついて誇大広告で『がんが治った』など大病を煩っている方にアプローチしてくるんです。

※水素水でガンが治った事例はございません。

 

こういった科学的根拠を無視した広告は詐欺の可能性大なので水素水自体も無味無臭なので『本当に水素が入っているかも怪しい』ところです。

ちなみにペットボトルの水素水には水素は入っておりませんのでご注意を

 

酵素ダイエットも流行りましたが、あぁいった健康商品はヒットすればするほど詐欺業者が利用してきます。

明らかに効果・効能がぶっ飛んでいて値段が高いものには注意してくださいね。

まずネットなどで価格相場をチェックして、次に商品毎になぜこれは高いのか?安いのか?を細かくチェックしてください。

(例えば水素水まら水素含有濃度の高さで値段が変わったりします)

 

まとめ

今回は水素水の効果の検証や詐欺についてまとめてきましたがいかがだったでしょか?

実際に水素水ダイエットは効果ありですが、『ただ飲んでいるだけ』では大きな効果がないようです。

もし水素水ダイエットをするのであれば水素水+運動が必要になってきます。

効率良くこの水素水を活用してみてください!

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